SPORTLIFE TRAINING

Attività per bambini e ragazzi

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Un piano propedeutico di attività motoria e psicomotricità per bambini e ragazzi dai 10 ai 16 anni con una frequenza di 2 o 3 sedute settimanali, che aiutano a migliorare le diverse capacità motorie

– coordinazione

– velocità di reazione

– equilibrio

– orientamento spazio-temporale

– mobilità articolare ed elasticità muscolare

Il programma Attività motorie include:

– Esercizi a corpo libero

– Utilizzo di piccoli attrezzi (bastoni, ostacoli, coni, palle)

– Utilizzo di grandi attrezzi (Vertimax V8)

– Pianificazione di schemi motori e posturali

– Valutazione dei progressi

CURIOSITA’

Lo sapevi che è stato dimostrato che l’attività fisica migliora anche la capacità di apprendimento a scuola?

Un motivo in più per scegliere il corso di Attività motorie organizzato da SPORTLIFE BERGAMO!

A.

Pacchetto da 12 sedute
Frequenza : 3gg/settimana
Validità : 6 settimane
Prezzo : 200€

B.

Pacchetto da 10 sedute
Frequenza : 2gg/settimana
Validità : 6 settimane
Prezzo : 250€

C.

Pacchetto da 10 sedute
Frequenza : 1gg/settimana
Validità : 10 settimane
Prezzo : 350€

RICHIEDI INFORMAZIONI

Vi invito a conoscere i diversi servizi di personal trainer e corsi personalizzati in gruppo che offre il mio studio SportLife a Bergamo.

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