SPORTLIFE TRAINING
Attività per bambini e ragazzi
Un piano propedeutico di attività motoria e psicomotricità per bambini e ragazzi dai 10 ai 16 anni con una frequenza di 2 o 3 sedute settimanali, che aiutano a migliorare le diverse capacità motorie
– coordinazione
– velocità di reazione
– equilibrio
– orientamento spazio-temporale
– mobilità articolare ed elasticità muscolare
Il programma Attività motorie include:
– Esercizi a corpo libero
– Utilizzo di piccoli attrezzi (bastoni, ostacoli, coni, palle)
– Utilizzo di grandi attrezzi (Vertimax V8)
– Pianificazione di schemi motori e posturali
– Valutazione dei progressi
CURIOSITA’
Lo sapevi che è stato dimostrato che l’attività fisica migliora anche la capacità di apprendimento a scuola?
Un motivo in più per scegliere il corso di Attività motorie organizzato da SPORTLIFE BERGAMO!
A.
Pacchetto da 12 sedute
Frequenza : 3gg/settimana
Validità : 6 settimane
Prezzo : 200€
B.
Pacchetto da 10 sedute
Frequenza : 2gg/settimana
Validità : 6 settimane
Prezzo : 250€
C.
Pacchetto da 10 sedute
Frequenza : 1gg/settimana
Validità : 10 settimane
Prezzo : 350€
RICHIEDI INFORMAZIONI
Vi invito a conoscere i diversi servizi di personal trainer e corsi personalizzati in gruppo che offre il mio studio SportLife a Bergamo.