PREPARAZIONE ATLETICA BOXE BERGAMO

Sportlife a Bergamo ti aiuterà a migliorare le tue prestazioni nella boxe con una preparazione atletica studiata ad hoc sulle tue caratteristiche fisiche.

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La migliore preparazione atletica per la boxe la trovi da Sportlife a Bergamo

Un programma studiato per affinare la tecnica pugilistica e perfezionare la preparazione atletica. Uno staff competente e specializzato, pronto a mettere a tua disposizione l’esperienza maturata nel corso di anni di lavoro a bordo ring. Questa è l’offerta di SportLife, lo studio di personal training altamente qualificato situato nel cuore di Bergamo. Grazie a SportLife avrai la possibilità di sostenere un programma specifico di allenamenti dedicati alla boxe; un piano di sviluppo dell’atleta progettato da esperti nel settore, con la flessibilità necessaria a venire incontro alle esigenze di ogni cliente.

SportLife ti offre il programma giusto per entrare o migliorare nel fantastico mondo della boxe. Una preparazione atletica tagliata specifica per ogni atleta, frutto dell’esperienza decennale del personal trainer Christian Goyzueta, maturata combattendo sul ring ed affinando la preparazione atletica di decine di atleti tra Argentina, Stati Uniti ed Italia. Il tutto a pochi passi dal centro di Bergamo, in un ambiente costruito su misura per permetterti di dare il massimo e di scolpire il tuo fisico.

Il programma di preparazione atletica di Sportlife

Il programma di allenamento offerto nella palestra di Bergamo segue una pianificazione specifica, studiata per affinare la tua tecnica di boxe e, contemporaneamente, rifinire la tua preparazione atletica. Ogni seduta è progettata minuziosamente:

  • Prima fase dedicata allo scioglimento dei muscoli, con esercizi di riscaldamento e di stretching
  • Allenamento vero e proprio, in cui saranno somministrati esercizi riguardanti le tecniche di boxe e l’utilizzo degli attrezzi
  • Una volta raggiunto il livello di preparazione atletica adeguato, sostenere test sul ring con sparring partner, allo scopo di valutare i propri progressi

Soluzioni su misura per te

Consultandoti con i preparatori di SportLife avrai la possibilità di pianificare settimanalmente, mensilmente o annualmente i tuoi allenamenti di preparazione atletica, modificandoli a seconda delle tue esigenze e dei tuoi progressi. Inoltre sarà possibile concordare con il tuo personal trainer la modalità di allenamento per boxe più consona alle tue esigenze: lo staff di SportLife a Bergamo ti offrirà la possibilità di scegliere un piano ad intensità costante e variabile, che non prevede pause tra un esercizio e l’altro, o una modalità più soft, basata su ripetizioni ed intervalli, con di fasi di esercizio e di riposo.

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Vi invito a conoscere i diversi servizi di personal trainer e corsi personalizzati in gruppo che offre il mio studio SportLife a Bergamo.

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